Impacto da Demência em ti

Se alguém da tua família tiver demência, poderás ser afetado mesmo que não vivas na mesma casa que a pessoa com demência. Isto pode ser muito perturbador e stressante. Podes experimentar sentimentos confusos e mistos e sentires-te sobrecarregado por vezes. Isso é normalíssimo. 

É muito difícil ver alguém que se ama e que nos ama passar por uma mudança de personalidade, perder a independência e não reconhecer os rostos das pessoas com quem mais se preocupam. É importante lembrar que, mesmo que a pessoa com demência se zangue, chore muito ou faça coisas realmente estranhas, tem uma doença cerebral e não consegue evitar o que está a fazer. É também importante lembrar que também tens uma vida para viver e tens todo o direito de achar que tudo é bastante injusto. Não os culpes nem a ti próprio pelo que está a acontecer. 

Quando alguém na família tem demência, é normal sentir-se sozinho. No entanto, há muitos jovens a passar pelo mesmo tipo de coisas que tu. 

Se alguém na tua família tem demência, muitas áreas da tua vida podem estar a ser afetadas. 

As tuas amizades

Podes não querer receber mais amigos em casa porque te sentes envergonhado com o comportamento da pessoa com demência. Os teus amigos podem não “entender” o quão difícil é para ti e simplesmente achar esses comportamentos engraçados e achar que não é nada de mais. Por vezes, as pessoas sentem que os amigos não compreendem como é e, por isso, não perguntam como estás com frequência. Elas podem pensar “é só perda de memória, só precisas de os lembrar das coisas às vezes”, mas tu sabes que é muito mais do que isso. Isto é muito comum, infelizmente. 

Se o teu pai/mãe tem demência de início precoce, é provável que não tenhas amigos que estejam a passar pelo mesmo, porque é raro. Esta pode ser uma experiência muito isoladora. 

Algumas pessoas gostam de passar mais tempo com as famílias dos amigos, porque se sentem como famílias “normais”. Outras vezes, as pessoas podem sentir muita inveja porque a sua família não é como as outras, ou porque um amigo não tem de passar pelo que tu passa. 

Podes sentir que não podes dar festas às quais a tua família e amigos compareçam, caso a pessoa com demência o envergonhe. Ou podes estar preocupado que os teus amigos não saibam como tratar a pessoa com demência. De repente, a tua vida pode parecer muito diferente da vida dos teus amigos. Isso pode ser muito difícil. 

Uma das melhores coisas que podes fazer é ajudar os teus amigos a compreender como estás a ser impactado por um familiar com demência, contando-lhes como é para ti. Nem todos sabem o que é a demência, e muitas pessoas acham que é diferente do que realmente é. Para te sentires mais apoiado, talvez seja o teu trabalho dizer às pessoas como é para ti e o que podem fazer para te apoiar. 

A tua família

Se alguém na tua família tem demência, podes sentir como se a atenção fosse desviada para essa pessoa, mesmo que precises que ela seja dirigida a ti. Podes estar a sentir-te um pouco despercebido. Muitos jovens são convidados a assumir tarefas que nunca tiveram de fazer antes, ou que outras pessoas da sua idade normalmente não precisam de fazer. Algumas pessoas gostam desta oportunidade de intervir e ajudar, e outras podem ressentir-se. Ambas as reações são normais e totalmente aceitáveis. 

Nas famílias, é normal que as pessoas reajam de forma diferente umas das outras em tempos difíceis. Algumas pessoas tendem a guardar os seus sentimentos para si e a “reprimir”. Outras tendem a distrair-se e a manter-se ocupadas com outras coisas. Algumas pessoas falam abertamente sobre como se estão a sentir e o quão stressadas estão. Pode ser difícil quando as pessoas reagem de forma diferente e não parece que estejam todas na mesma página. Podes já não te sentir como uma família normal. Podes sentir raiva e ressentimento porque as pessoas da tua família estão mais ocupadas e já não têm tanto tempo para ti. 

A tua vida escolar ou profissional

Quando os jovens em famílias têm o papel de cuidar de uma pessoa com demência, isso pode interromper os seus próprios planos de vida. Muitos jovens enfrentam uma tensão de lealdades entre o desejo de construir as suas próprias vidas e o sentimento de estarem presos a um papel de cuidador no seio da família. 

Alguns jovens veem-se impedidos de tirar um ano sabático para viajar, mesmo que gostassem muito, porque se sentem responsáveis por ajudar em casa. Essas mesmas pessoas podem sentir culpa por pensarem nos seus próprios estudos e planos de carreira. É perfeitamente normal desenvolver planos para a própria vida, mas equilibrar isso com as pressões de cuidar de alguém com demência pode ser difícil. É bom seres o mais aberto possível com a família ou amigos sobre como te sentes e ver se eles te podem ajudar nas tuas decisões. 

Se vives com uma pessoa com demência e estudas, pode ser impossível, por vezes, fazer alguma coisa em casa. As pessoas com demência podem ter comportamentos que as distraem muito ou podem exigir muitos cuidados práticos. Isto dificulta a concentração nos estudos quando necessário. Muitas pessoas acabam por utilizar as bibliotecas escolares mais do que o fariam normalmente, para poderem ter um espaço para estudar longe de casa. 

Se conseguiste encontrar trabalho, poderás perceber que cuidar de uma pessoa com demência afeta a tua disponibilidade para turnos ou a quantidade de tempo que passas com a cabeça noutro lugar quando estás no trabalho. Se não consegues trabalhar muito porque estás a cuidar de alguém, isso pode significar que não tens dinheiro para fazer o que gostarias. Isto também pode levar ao isolamento. 

Pode ser muito difícil quando alguém na família tem demência. Cada experiência com demência é diferente, tanto para a pessoa com o diagnóstico como para as suas famílias. Lembra-te que mesmo os sentimentos mais fortes que tens em relação à situação em que te encontras são totalmente normais. Fala com alguém de confiança sobre o que estás a passar. Se não conheces ninguém em quem possas confiar, podes contactar um profissional.