De acordo com um estudo levado a cabo pela Universidade de Gante (Bélgica) e referido na revista Visão, ser voluntário tem inúmeras vantagens, a começar pela saúde.

Segundo um grupo de investigadores, os voluntários têm mais saúde uma vez que o voluntariado melhora o acesso a recursos psicológicos e sociais, fazendo com que a pessoa se sinta com uma maior auto-estima. Foi possível averiguar que o voluntariado, ao melhorar a actividade física e cognitiva, permite que as pessoas fiquem protegidas de determinadas doenças como, por exemplo, das demências. A prática de voluntariado conduz à libertação de hormonas como a ocitocina e a progesterona, que controlam o stress e a inflamação.

Seja voluntário da Alzheimer Portugal! Melhore a sua saúde!