Data e horário: 24 de NOVEMBRO de 2026 | 14h às 17h

Destinatários: População em Geral

Formadora: Helena Andrade, Psicóloga Clínica

Duração: 3 horas

Conteúdos Programáticos

No final do Workshop os formandos dever ser capazes de:

– Características Básicas do Sono (sono e idade, fases do sono, funções do sono)

– Distúrbios do Sono

– Relação entre Sono e Demência

– Técnicas não farmacológicas para uma boa higiene do sono

30€ para Associados da Alzheimer Portugal
35€ para não Associados

Nota

A inscrição e respetivo pagamento, deverão ser efetuados até às 24h que antecedem a realização da ação/workshop pretendido(s).

Para efetuar a sua inscrição clique aqui