Caminhar faz bem ao corpo, à alma e, neste caso, à memória. No próximo fim de semana e na segunda-feira (19, 20 e 21 de setembro) decorre a iniciativa da Associação Alzheimer Portugal que promove um passeio, em dezoito cidades do País, para assinalar o Dia Mundial da Doença de Alzheimer, que se celebra a 21. O 5.º Passeio da Memória pretende juntar pessoas de todas as idades, num espírito de convívio e animação aliado ao exercício físico, para assinalar uma doença que afeta mais de 128 mil pessoas em Portugal, disse ao Correio da Manhã Tatiana Nunes, da Alzheimer Portugal. Saiba onde vai decorrer o Passeio da Memória Os participantes podem inscrever-se online, nos gabinetes da instituição ou nas delegações do ACP. Serão entregues kits que diferem de cidade para cidade, mas que têm em comum uma t-shirt do Passeio da Memória. Sintomas da doença A inscrição tem um custo de cinco euros que reverte como donativo para a Alzheimer Portugal, uma instituição particular de solidariedade social, que pretende alargar projetos nacionais de informação, formação e apoio às pessoas que sofrem desta doença, familiares e cuidadores. O Alzheimer é atualmente a forma mais comum da demência e provoca a neurodegeneração das funções cerebrais, culminando na total perda de autonomia. Os sintomas iniciais incluem a perda pontual de memória, a desorientação espacial e temporal, confusão e problemas de raciocínio, causando alterações de comportamento. Está previsto que até 2030 o número de pessoas com demência duplique, e até 2050 mais do que triplique. O envelhecimento é o principal fator de risco, mas, segundo a Alzheimer Portugal, um estilo de vida saudável pode ajudar a reduzir a probabilidade de desenvolver a doença.

Fonte: Correio da Manhã