Sugestões para comemorar o Natal

Todos nós adoramos passar o Natal com aqueles que mais amamos. Os cheiros, os sons e as luzes de
Natal trazem de volta memórias felizes. As pessoas com demência podem
também ter essa oportunidade.

O melhor presente que pode dar a uma pessoa com demência é a sua companhia e amor, preparando várias
actividades para fazerem juntos.

Saiba quais actividades e presentes que poderão deixar o seu familiar com demência com um sorriso
nesta época natalícia. O objectivo é sempre estimular a pessoa com demência e proporcionar-lhe momentos agradáveis e nunca deixá-la triste
ou frustrada por não conseguir fazer alguma coisa. É importante que a pessoa tenha vontade e sinta prazer em realizar cada uma das actividades e que não se sinta obrigada ou pressionada a fazê-lo.

O produto
final não é o mais importante, mas sim o modo como realizam juntos a actividade e, acima de tudo, o tempo de qualidade que passam juntos. Por
isso, adapte a actividade ao seu familiar, de acordo com o seu nível de autonomia, com o seu estado de humor ou disposição em cada dia.

Não deve usar frases como «Não se lembra?» ou «Já não é capaz de fazer
isso.» Deve utilizar sempre linguagem positiva para estimular a pessoa e
contextualizar a actividade, dizendo, por exemplo, «Estamos a embrulhar
este presente para oferecer no Natal à Beatriz.», «Vamos fazer um bolo para levar à Manuela».

Decorar a casa com enfeites natalícios

É sempre emocionante e agradável decorar a casa com os enfeites típicos desta época natalícia. Porque não envolver a pessoa com Doença de
Alzheimer nesta actividade?

Damos-lhe algumas dicas, para tentar que tudo corra da melhor forma.

Dependendo do grau de autonomia da pessoa, pode optar por ter a maioria da decoração completa antes de envolver a pessoa demência. Ela pode
ajudá-lo com os últimos retoques ou, caso o consiga fazer, participar em
toda a decoração pode ser bastante benéfico e estimulante.

Compre
enfeites inquebráveis, pois são muito mais seguros. No entanto, se seu
familiar com demência costuma colocar objectos na boca, não use
quaisquer ornamentos de pequena dimensão.
Não use doces ou quaisquer decorações comestíveis na árvore de Natal.

Criar novos enfeites para a árvore de Natal

Para decorar a sua casa nesta época natalícia, não necessita de gastar muito dinheiro. Pode aproveitar os enfeites de natais anteriores e mesmo
utilizar os postais de Natal antigos e transformá-los em enfeites.

Recorte
as imagens dos postais. Faça um furo próximo ao topo da imagem e coloque corda ou fita através do buraco. Pode, então, pendurar estes
ornamentos feitos por si na árvore.

Você conhece a pessoa com doença de Alzheimer melhor do que ninguém, por isso sabe o que é mais
apropriado e aquilo que a pessoa consegue fazer. Ela pode recortar as imagens, mesmo que não fiquem cortadas na perfeição, pode colocar o fio
ou, simplesmente, pendurar os novos enfeites na árvore.

Uma
outra alternativa é criar as suas próprias bolas de Natal. Pode
substituir as bolas de natal tradicionais por pompons. Esta é uma
actividade que pode funcionar bastante bem, pois a maioria das pessoas
já o fez podendo, assim, funcionar como reminiscência. Estas
â??bolas»não se partem e a sua confecção têm diversas fases, o que ajuda
na adaptação às capacidades da pessoa com demência.

Fazer uma árvore de Natal de papel, enfeitada com fotografias
Pode, também, fazer uma árvore de papel e enfeitá-la com imagens de Natais
passados. Fazer esta árvore pode não só ser um momento divertido, mas é
também uma grande oportunidade para relembrar. Este tipo de árvore é
muito seguro.

Apreciar as decorações dos outros

Se
não gosta de decorar a casa ou sente que suas decorações não são
seguras, pode simplesmente passear pela rua com o seu familiar e apreciar ou fotografar as decorações das ruas, das lojas, escolas ou monumentos. No entanto, não é aconselhável levar a pessoa com Doença de
Alzheimer para centros comerciais, pois estão sempre lotados e são muito
confusos, podendo causar sensação de mau estar e desorientação

Embrulhar prendas de Natal

Porquíª deixar as prendas nos sacos e embrulhos feitos nas lojas? Voltar a embrulhar os presentes pode ser uma actividade estimulante a agradável para a pessoa com demência.

Pergunte-lhe se quer fazer um novo
embrulho para os presentes, deixando-os mais bonitos. O mais importante
não é que o embrulho fique perfeito, mas sim que a pessoa se sinta bem a fazê-lo.

Se o seu familiar não for capaz de embrulhar um
presente, pode envolvê-lo em tarefas mais simples, como cortar o papel, colocar a fita-cola, colocar o laço no final ou, simplesmente, colocar
as prendas debaixo da árvore de Natal.

Fazer postais de Natal

Pegue
numas folhas de cartolina e em lápis de cor e desafie a pessoa com demência a, juntamente consigo, criar postais de Natal exclusivos para enviarem aos familiares mais distantes e mesmo áqueles que passam o Natal convosco.

Esta é também uma óptima actividade para as crianças fazerem com os avós.

Cantar canções de Natal

Todos nós temos aquelas músicas de Natal que nos trazem recordações e que sempre que ouvimos nos deixam a cantarolar.

Mesmo
que a pessoa com Doença de Alzheimer já não se consiga expressar
verbalmente, ela pode ser capaz de trautear a sua canção favorita ou simplesmente apreciar ouvir alguém a cantar ou ouvir a música a tocar na
rádio. Cantar ou ouvir música é uma óptima actividade para as pessoas com demência, podendo trazer-lhes recordações e proporcionar-lhes
momentos agradáveis.

Ver um filme de Natal

São
muitos os filmes de Natal que existem. Porque não fazer um chá e sentar-se com o seu familiar a ver um filme? Pode ir explicando o que está a acontecer no filme, estimulando também o seu familiar a fazer
comentários.

Pode também, ver um outro filme que esteja a passar na televisão.

Rezar

A maioria das pessoas com demência têm fortes laços com a sua religião. Mesmo estando numa fase avançada da demência, as pessoas podem
espontaneamente recitar partes de uma oração que fazia parte do seu
passado.

Se o seu familiar sempre foi religioso e teve esse
hábito, pode acompanhá-lo a uma missa, podendo mesmo ir apenas ao final
da missa, para não cansar demasiado a pessoa.

Pode levar a pessoa
com Doença de Alzheimer a uma igreja perto de casa e rezar com ela, num
ambiente mais calmo e com a igreja vazia.

Manter uma tradição de família

Todas
as famílias têm algo especial que costumam fazer na época do Natal. Tente manter viva a tradição e caso já não seja possível manter a tradição na totalidade, pode manter apenas uma pequena parte dela.

Por
exemplo, se toda a família costumava viajar até à terra natal no
interior do país e este ano não for possível fazer essa viagem, pode
optar por recriar o ambiente confeccionando o prato ou um doce típico da
região.

Recordar histórias e momentos passados

Pode passar agradáveis momentos com o seu familiar com demência, recordando histórias e momentos felizes do passado.

Não
pergunte «Lembra-se do que aconteceu há uns anos?», mas apenas conte a história e deixe o seu familiar fazer comentários. Falem sobre os
membros da família do passado e do presente. Você pode dizer: “Quando o tio José contava anedotas e dançava no meio da sala, fazia-nos sempre
dar grandes gargalhadas”. Diga algumas piadas e riam-se um pouco. O riso
é o melhor remédio

Ver álbuns de fotografias

Recordar
momentos passados através de fotografias pode ser uma actividade
bastante agradável, tanto para si, como para o seu familiar com demência.

Não pergunte à pessoa «Lembra-se de quem é este?» mas
conte histórias relacionadas com as fotografias e faça comentários que estimulem a pessoa, como «Que bonita estava aqui a Inês.», «Olhe aqui o João, estava a comer um gelado de morango.»

Comer uma refeição tradicional

Esta
actividade pode despertar o paladar da pessoa demência. Antes do dia de Natal, discutam as receitas. Falem sobre os diferentes ingredientes que
precisa para confeccionar o prato. Prepare uma receita simples
juntamente com a pessoa com demência. Planeie a refeição, perguntando «O que devemos comer primeiro?»

Peça-lhe ajuda para pôr a mesa ou dobrar os guardanapos. Conversem sobre os pratos e alimentos preferidos das várias pessoas da família e não se esqueça de incluir os alimentos
preferidos da pessoa com demência na ementa.

Preparar um bolo

É sempre agradável comer um bolo acabado de sair do forno. Escolha uma
receite e incentive-se o seu familiar a ajudá-lo a preparar o bolo. A
ajuda pode ser bastante simples, mas útil e estimulante para ambos. Pode, por exemplo, pedir à pessoa com demência que lhe dê os
ingredientes, que separe os ovos ou que bata a massa.

Envolva as crianças na celebração do Natal

O Natal com crianças é sempre mais mágico, por isso convide a família a passarem o dia juntos. Caso não existam crianças na família, podem ver
álbuns de fotografias antigas e relembrar as brincadeiras e como eram os
Natais quando ainda havia crianças.

Estas são apenas algumas
sugestões. Como afirmado anteriormente, o que importa é que você e o seu familiar passem momentos agradáveis juntos. Não importa o quíª, desde
que vos faça sorrir.

Nunca discuta, não o pressione, não o contrarie. Tente adaptar e modificar as actividades que habitualmente
costumava fazer para que a pessoa demência se sinta envolvida e seja bem
sucedida na tarefa. Normalmente, é mais fácil para a pessoa com Doença de Alzheimer, fazer algo tal e qual como fez toda a vida, do que fazer
algo de novo. E, claro, lembre-se sempre de sorrir!

Não deixe de decorar a casa ou pôr uma musica de Natal a tocar, pois este simples
facto pode ajudar a pessoa com demência a orientar-se temporalmente.