Para assinalar o Dia Mundial da Pessoa com Doença de Alzheimer, a Alzheimer Portugal, com o apoio da Roche, lançam uma campanha inédita que convida os portugueses a partilharem experiências para memória futura, com o objetivo de promover um maior conhecimento sobre as Demências e, em especial, sobre os fatores de risco modificáveis e as estratégias que todos nós podemos implementar para reduzir o risco de desenvolver Demência.
Sabia que a demência não faz parte do envelhecimento normal?
Com efeito, 40% das Demências podem ser atrasadas ou prevenidas se, por um lado, se diminuir o risco de lesão no cérebro e, por outro, se aumentar a chamada reserva cognitiva.
Conhecem-se hoje vários fatores de risco associados às Demências que podem ser minimizados se forem adotadas estratégias adequadas, relacionadas com um estilo de vida saudável e com a estimulação intelectual e social.
Neste sentido, ao longo da próxima semana, vamos realizar cinco “experiências” que nos mostram algumas estratégias que todos nós podemos implementar para uma melhor saúde do nosso cérebro!
E junte-se a nós, no nosso facebook:
20 de setembro, 15h: Sala de Convívio, com Margarida Pinto Correia [DIRETO]
21 de setembro, 13h30: Histórias partilhadas para sempre lembradas, com Inês Fonseca Santos
22 de setembro, 13h15: Esta canção não me sai da cabeça, com João Só
23 de setembro, 15h00: Uma mesa com boas memórias, com a Nutricionista de Diário de Uma Dietista e o Chefe António Alexandre
24 de setembro, 13h15: Sessão de Treino, com Pedro Caçote e a equipa do Rio Ave Futebol Clube
Contamos consigo?